息を吸うと肺が痛いのはなぜ？右・左の胸が痛む原因と考えられる病気・受診の目安を解説

1.息を吸うと肺が痛いのはなぜ？深呼吸で胸が痛む主な原因

・実際には「肺そのものが痛い」とは限らない

・息を吸ったときに胸膜や胸壁が動くことで痛みを感じることがある

・肺・胸膜など呼吸器の病気による痛み

・肋骨・筋肉・神経など胸壁から生じる痛み

・心臓や血管など肺以外の病気でも胸が痛むことがある

・深呼吸・咳・くしゃみで痛みが強くなる場合に考えられること

・一瞬だけチクッとする痛みと続く痛みでは原因が異なることがある

2.息を吸うと肺が痛いときに考えられる病気・原因

・気胸｜突然の胸痛や息苦しさが現れることがある

・胸膜炎｜深呼吸や咳で胸の痛みが強くなることがある

・肺炎｜発熱・咳・痰などを伴うことがある

・肺血栓塞栓症｜突然の胸痛・息苦しさには注意が必要

・心膜炎｜呼吸によって胸痛が変化することがある

・肋間神経痛｜肋骨に沿ってチクチク・ズキズキ痛むことがある

・肋軟骨炎｜胸を押したときに痛みが出ることがある

・筋肉痛・胸周辺の筋肉の緊張

・肋骨の骨折・打撲｜転倒や強い咳のあとにも注意

・帯状疱疹｜発疹が出る前から胸周辺が痛むこともある

3.息を吸うと肺が痛い原因を「痛む場所・症状」から考える

・息を吸うと右側の肺・右胸が痛い場合

・息を吸うと左側の肺・左胸が痛い場合

・息を吸うと胸の真ん中が痛い場合

・息を吸うと胸の下・脇腹付近が痛い場合

・息を吸うと胸と背中が痛い場合

・深呼吸すると胸がチクチク痛む場合

・息を吸うとズキッと鋭く痛む場合

・咳をすると肺・胸が痛い場合

・息を吸うと胸が痛く、息苦しさもある場合

・息を吸うと胸が痛く、発熱・咳・痰もある場合

・押すと痛い場合は胸壁由来の可能性も考える

4.息を吸うと肺が痛いときの対処法｜やってはいけないことも解説

・まず痛みの強さと呼吸状態を確認する

・激しい運動を中止して安静にする

・痛みが強い状態で無理に深呼吸やストレッチをしない

・原因がわからない胸痛を自己判断でマッサージしない

・筋肉痛などが疑われる場合でも症状の変化を観察する

・市販の鎮痛薬だけで長期間様子を見ない

・痛みが繰り返す・悪化する場合は医療機関へ

5.息を吸うと肺が痛いときは何科？病院を受診する目安とよくある質問

息を吸うと肺・胸が痛い場合は何科を受診する？

咳・痰・息苦しさなどがある場合は呼吸器内科を検討する

胸の圧迫感・動悸などがある場合は循環器内科も検討する

すぐに医療機関を受診したほうがよい症状

・突然、強い胸の痛みが出た

・呼吸が苦しい・息ができない

・胸が強く締め付けられる、圧迫される感じがある

・冷や汗が出る

・意識が遠のく、失神した

・唇などが青紫色になる

・痛みが急速に強くなっている

・胸だけでなく背中などにも強い痛みがある

・血の混じった痰が出る

・片脚の急な腫れなどとともに胸痛・息苦しさが出た

息を吸うと肺がチクチク痛いのはなぜですか？

深呼吸すると肺が痛いのは気胸ですか？

息を吸うと右の肺だけ痛いのはなぜですか？

息を吸うと左の肺だけ痛いのはなぜですか？

息を吸うと胸がズキッと痛むのはなぜですか？

たまに息を吸うと胸が痛くなるのは大丈夫ですか？

息を吸うと胸が痛いのはストレスが原因ですか？

肺が痛いような感じがするのは肺炎ですか？

肺がんで息を吸うと痛くなることはありますか？

息を吸うと肺が痛い症状は何日続いたら病院へ行くべきですか？

息を吸うと胸が痛いときはレントゲンで原因がわかりますか？

胸の痛みが一瞬で治まれば病院へ行かなくても大丈夫ですか？

「息を吸うと肺が痛い」「深呼吸した瞬間に胸がズキッとする」となると、「肺に何か病気があるのでは？」と心配になりますよね。ただし、息を吸ったときの胸の痛みは、必ずしも肺そのものが原因とは限りません。

胸の中には肺だけでなく、胸膜、肋骨、筋肉、神経、心臓、血管などさまざまな組織があります。そのため、痛む場所や痛み方、咳・発熱・息苦しさなどの症状をあわせて考えることが大切です。

実際には「肺そのものが痛い」とは限らない

「肺が痛い」と感じても、実際にどこから痛みが生じているかを自分で判断するのは簡単ではありません。胸膜や胸壁、肋骨周辺の筋肉・神経などが刺激され、肺のあたりが痛いように感じる場合もあると言われています。

そのため、「肺が痛い＝肺の病気」と決めつけないことが大切です。

息を吸ったときに胸膜や胸壁が動くことで痛みを感じることがある

呼吸をすると胸郭が広がったり縮んだりします。この動きに伴って、胸膜や肋骨、肋間筋などにも動きが加わります。

参考記事でも、呼吸時に背中や胸郭周辺の筋肉が動くことで、痛みを感じる場合があると紹介されています。

引用元：https://rehasaku.net/magazine/back/breathe-pain/

「普段は気にならないのに、深く息を吸ったときだけ痛い」というケースでは、呼吸による胸郭の動きが痛みに関係している可能性も考えられます。

肺・胸膜など呼吸器の病気による痛み

一方で、呼吸器の病気に注意したほうがよいケースもあります。たとえば気胸や胸膜炎、肺炎などでは、胸の痛みが現れることがあると言われています。

とくに突然胸が痛くなった、息苦しい、咳や発熱があるといった場合は、単なる筋肉痛だと自己判断せず、医療機関への来院を検討しましょう。

肋骨・筋肉・神経など胸壁から生じる痛み

胸の痛みは、肋骨や肋間筋、肋間神経などから生じる場合もあると言われています。

「体をひねると痛い」「特定の場所を押すと痛い」「咳やくしゃみでズキッとする」といった場合には、胸壁にある筋肉や肋骨周辺が関係している可能性もあります。

ただし、症状だけで原因を特定することはできません。

心臓や血管など肺以外の病気でも胸が痛むことがある

胸の中には心臓や大きな血管もあります。そのため、「息を吸うと肺が痛い」と感じていても、肺以外の病気が隠れている可能性も考える必要があります。

胸を締め付けられるような痛み、強い息苦しさ、冷や汗、失神などを伴う場合には、早急な医療機関への来院が必要になることがあります。

深呼吸・咳・くしゃみで痛みが強くなる場合に考えられること

深呼吸や咳、くしゃみをすると、胸郭は普段より大きく動きます。そのため、胸膜の炎症や肋骨周辺の筋肉・神経などに問題がある場合、呼吸動作によって痛みが強くなることがあると言われています。

「深呼吸しなければ痛くないから大丈夫」とは限らないため、症状が続く場合は注意しましょう。

一瞬だけチクッとする痛みと続く痛みでは原因が異なることがある

胸が一瞬だけ「チクッ」とする場合と、数分以上続く強い痛みでは、考えられる原因が同じとは限りません。

大切なのは痛みの長さだけで判断しないことです。「突然強く痛み始めた」「息が苦しい」「痛みが繰り返す」「発熱や咳がある」といった症状があれば、早めに医療機関へ相談してください。

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「息を吸うと肺が痛いけれど、何の病気なんだろう？」と不安になる方もいるでしょう。深呼吸したときの胸の痛みには、呼吸器だけでなく、心臓や血管、肋骨、筋肉、神経などが関係する場合もあると言われています。

痛み方だけで原因を判断するのは難しいため、息苦しさや発熱、咳など、ほかの症状にも目を向けることが大切です。

気胸｜突然の胸痛や息苦しさが現れることがある

気胸とは、肺から空気が漏れて肺が縮んでしまう状態です。突然の胸の痛みや息苦しさが現れることがあると言われています。

「急に胸が痛くなった」「呼吸がしづらい」という場合は放置せず、医療機関への来院を検討してください。

胸膜炎｜深呼吸や咳で胸の痛みが強くなることがある

肺の表面などを覆う胸膜に炎症が起こると、深呼吸や咳をしたときに胸が痛む場合があると言われています。

呼吸するたびに痛みが出る、発熱や咳もあるといった場合には、呼吸器の病気も含めて原因を調べる必要があります。

肺炎｜発熱・咳・痰などを伴うことがある

肺炎では、咳や痰、発熱、息苦しさなどがみられると言われています。胸膜まで炎症が及んだ場合などには、呼吸時に胸の痛みを感じるケースもあります。

風邪だと思っていても、高熱や呼吸の苦しさが続く場合には注意しましょう。

肺血栓塞栓症｜突然の胸痛・息苦しさには注意が必要

肺血栓塞栓症は、血栓によって肺の血管が詰まる病気です。突然の息苦しさや胸痛などが現れることがあると言われています。

とくに突然強い症状が出た場合は、様子を見続けるのではなく、速やかな医療機関への来院が重要です。

心膜炎｜呼吸によって胸痛が変化することがある

心臓を包んでいる心膜に炎症が起こる心膜炎でも、胸の痛みが現れることがあります。深呼吸や姿勢によって痛みの程度が変化する場合があると言われています。

「肺が痛い感じがする」と思っていても、必ずしも呼吸器が原因とは限らない点を覚えておきましょう。

肋間神経痛｜肋骨に沿ってチクチク・ズキズキ痛むことがある

肋間神経痛では、肋骨に沿ってチクチク、ズキズキとした痛みが出ることがあると言われています。

深呼吸や咳、体をひねる動作などで痛みが強くなるケースもあります。

肋軟骨炎｜胸を押したときに痛みが出ることがある

肋骨と胸骨をつなぐ肋軟骨周辺に炎症が起こると、胸の前側に痛みが出ることがあります。

胸の特定部分を押すと痛む、深呼吸や体を動かしたときに痛みが増すといった特徴がみられることがあると言われています。

筋肉痛・胸周辺の筋肉の緊張

運動や長時間の同じ姿勢などによって胸周辺の筋肉に負担がかかり、呼吸時に痛みを感じる場合もあります。

参考記事でも、呼吸に伴って胸郭周辺の筋肉が動くため、筋肉の緊張などが痛みに関係する場合があると紹介されています。

引用元：https://rehasaku.net/magazine/back/breathe-pain/

肋骨の骨折・打撲｜転倒や強い咳のあとにも注意

転倒や衝突などで肋骨を傷めると、深呼吸や咳をした際に痛みが強くなることがあります。

また、強い咳が続いたあとに肋骨を傷めるケースもあると言われています。思い当たるきっかけがあり、強い痛みが続く場合は医療機関へ相談しましょう。

帯状疱疹｜発疹が出る前から胸周辺が痛むこともある

帯状疱疹では、体の左右どちらかに沿ってピリピリ、チクチクとした痛みが現れることがあります。

特徴的な発疹より先に痛みを感じる場合もあると言われているため、「胸が痛いけれど呼吸器の症状がない」という場合でも原因の一つとして考えられます。

このように、息を吸うと肺が痛いと感じる原因は一つではありません。突然の強い胸痛や息苦しさ、冷や汗、意識が遠のくなどの症状がある場合には、自己判断せず速やかに医療機関への来院を検討してください。

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「右側だけ痛い」「深呼吸するとチクチクする」など、息を吸うと肺が痛いと感じる場所や症状は人によって異なります。

痛む場所だけで原因を特定することはできませんが、痛み方や咳・発熱・息苦しさといった症状を確認すると、医療機関へ相談するときの手がかりになります。

息を吸うと右側の肺・右胸が痛い場合

右胸の痛みでは、肋骨や筋肉、神経など胸壁の問題に加えて、気胸や胸膜の炎症など呼吸器の病気が関係する場合もあると言われています。

「右側だから肺の病気」とは限りません。突然の強い痛みや息苦しさを伴う場合は、早めに医療機関への来院を検討しましょう。

息を吸うと左側の肺・左胸が痛い場合

左胸が痛むと「心臓では？」と心配になりますよね。左側の胸痛でも筋肉や肋間神経、呼吸器など、さまざまな原因が考えられると言われています。

ただし、胸の圧迫感や強い息苦しさ、冷や汗などを伴う場合には、心臓や血管の病気も含めて緊急性を考える必要があります。

息を吸うと胸の真ん中が痛い場合

胸の真ん中には胸骨があり、その周辺には肋軟骨や筋肉があります。また、心臓や食道などの臓器も位置しています。

そのため、胸の中央が痛いという情報だけでは原因を判断できません。締め付けられるような強い胸痛などがある場合は注意してください。

息を吸うと胸の下・脇腹付近が痛い場合

胸の下や脇腹付近には、肋骨や肋間筋、肋間神経などがあります。呼吸で胸郭が広がった際、これらの組織への刺激によって痛みを感じるケースがあると言われています。

参考記事でも、呼吸に伴う胸郭や周辺筋肉の動きが痛みに関係する可能性が紹介されています。

引用元：https://rehasaku.net/magazine/back/breathe-pain/

息を吸うと胸と背中が痛い場合

深呼吸したときに胸だけでなく背中まで痛むケースもあります。胸郭周辺の筋肉や肋間神経などが関係する場合がある一方、呼吸器などの病気でも胸や背中に痛みを感じることがあると言われています。

痛みが強い場合や息苦しさがある場合は、自己判断を避けましょう。

深呼吸すると胸がチクチク痛む場合

「深く息を吸った瞬間だけチクッとする」という痛みでは、肋間神経や胸壁周辺などが関係している可能性があります。

ただし、胸膜の炎症などでも呼吸に合わせて痛みが変化すると言われています。チクチクするから軽い症状とは限りません。

息を吸うとズキッと鋭く痛む場合

息を吸った瞬間にズキッと鋭い痛みが走る場合も、胸壁や胸膜など複数の原因が考えられます。

とくに「突然始まった」「今まで経験したことのない痛み」「息も苦しい」といった場合には、気胸など緊急性のある病気も考慮する必要があります。

咳をすると肺・胸が痛い場合

咳をすると胸郭や呼吸に使われる筋肉に大きな力が加わります。そのため、咳が長く続いていると筋肉や肋骨周辺に痛みを感じる場合があります。

一方、肺炎や胸膜炎などでも咳と胸痛が同時に現れることがあると言われています。

息を吸うと胸が痛く、息苦しさもある場合

胸痛に息苦しさが加わっている場合は注意が必要です。

気胸や肺血栓塞栓症などでも、胸の痛みと呼吸困難が現れることがあると言われています。突然の強い胸痛や強い息苦しさがある場合は、様子を見続けず速やかに医療機関へ相談してください。

息を吸うと胸が痛く、発熱・咳・痰もある場合

「胸が痛いだけでなく、熱も出て咳や痰もある」という場合は、肺炎など呼吸器の病気が関係している可能性も考えられます。

とくに高熱が続く、呼吸が苦しい、症状が悪化しているといった場合には、早めの医療機関への来院を検討しましょう。

押すと痛い場合は胸壁由来の可能性も考える

胸の特定部分を指で押したときに同じ痛みが再現される場合、筋肉や肋骨、肋軟骨など胸壁が痛みに関係している可能性もあると言われています。

とはいえ、「押すと痛いから内臓の病気ではない」と自分で決めつけることはおすすめできません。

息を吸うと肺が痛いと感じたときは、場所だけでなく「いつから」「どんな痛みか」「呼吸や動作で変わるか」「咳・発熱・息苦しさはないか」まで確認しておくとよいでしょう。突然の強い胸痛や呼吸困難などがある場合には、原因を自己判断せず医療機関へ相談することが大切です。

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「息を吸うと肺が痛いけれど、とりあえずストレッチしたほうがいい？」と迷う方もいるでしょう。しかし、胸の痛みには筋肉や肋骨だけでなく、気胸や胸膜炎など呼吸器の病気が関係している場合もあると言われています。

そのため、原因がわからない状態で無理に体を動かすのは避けたいところです。まずは痛みの強さや呼吸状態、ほかの症状を確認しましょう。

まず痛みの強さと呼吸状態を確認する

最初に「いつから痛いのか」「安静にしていても痛むか」「普通に呼吸できるか」を確認します。

さらに、発熱や咳、痰、めまいなどがないかもチェックしましょう。突然の強い胸痛や息苦しさがある場合は、セルフケアより医療機関への相談を優先することが大切です。

激しい運動を中止して安静にする

運動中に胸の痛みを感じた場合は、無理に続けずいったん中止しましょう。

「少しくらいなら大丈夫」と動き続けるのではなく、楽な姿勢で休みながら症状を確認します。休んでも強い痛みが続く場合は注意が必要です。

痛みが強い状態で無理に深呼吸やストレッチをしない

胸や背中が痛いと「伸ばせば楽になるかも」と考えるかもしれません。

参考記事では、筋肉の緊張などが呼吸時の背中の痛みに関係する場合があると紹介されています。一方、胸痛の原因は筋肉だけとは限りません。痛みが強い状態では無理な深呼吸やストレッチを避けましょう。

引用元：https://rehasaku.net/magazine/back/breathe-pain/

原因がわからない胸痛を自己判断でマッサージしない

「押したら楽になりそう」と胸や肋骨周辺を強くマッサージするのもおすすめできません。

肋骨の損傷や炎症などがある場合、刺激によって痛みが強くなる可能性も考えられます。原因がはっきりしないうちは、強く押したり揉んだりすることは控えましょう。

筋肉痛などが疑われる場合でも症状の変化を観察する

運動後など明らかなきっかけがあり、筋肉痛が疑われるケースもあります。

それでも「昨日より痛くなっている」「安静にしていても痛む」「咳や発熱が出てきた」などの変化があれば注意してください。最初は軽かった症状が変化する場合もあります。

市販の鎮痛薬だけで長期間様子を見ない

市販の鎮痛薬によって一時的に痛みが軽く感じられる場合があります。ただ、痛みが和らいだからといって、原因そのものが改善したとは限りません。

息を吸うたびに胸が痛む状態が続く場合は、薬だけで長期間様子を見るのではなく医療機関へ相談しましょう。

痛みが繰り返す・悪化する場合は医療機関へ

胸の痛みを何度も繰り返す、徐々に強くなる、発熱や咳を伴うといった場合は、原因を確認することが大切です。

また、突然の強い胸痛、強い息苦しさ、冷や汗、意識が遠のくなどの症状がある場合は緊急性の高い病気も考えられるため、速やかな医療機関への相談や救急要請を検討してください。

「息を吸うと肺が痛い＝筋肉を伸ばせばよい」と考えるのではなく、まず症状を確認し、無理なセルフケアを避けることが大切です。

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「息を吸うと肺が痛いけれど、何科へ行けばいい？」と迷う方も多いでしょう。胸の痛みには呼吸器だけでなく、心臓や血管、筋肉、肋骨、神経などが関係する場合もあると言われています。

そのため、痛む場所だけではなく、咳・発熱・息苦しさ・動悸など、一緒に現れている症状から相談先を考えることが大切です。

息を吸うと肺・胸が痛い場合は何科を受診する？

呼吸によって胸が痛む場合、まず内科などで相談する方法があります。咳や痰、息苦しさなど呼吸器症状が目立つ場合には、呼吸器内科が選択肢になります。

痛みが続く、繰り返す、原因が思い当たらない場合も医療機関への来院を検討しましょう。

咳・痰・息苦しさなどがある場合は呼吸器内科を検討する

胸痛とともに咳、痰、発熱、息苦しさなどがある場合は、肺炎や胸膜炎、気胸など呼吸器の病気が関係するケースもあると言われています。

「風邪だろう」と自己判断せず、症状が強い場合は呼吸器内科などへ相談してください。

胸の圧迫感・動悸などがある場合は循環器内科も検討する

胸が締め付けられる、圧迫される、動悸がするといった症状では、心臓や血管に関連する病気も考慮する必要があります。

強い胸痛や呼吸困難などが突然現れた場合は、診療科を自分で探すより救急要請が必要になることもあります。

すぐに医療機関を受診したほうがよい症状

次のような症状がある場合は、緊急性の高い病気が隠れている可能性もあるため注意してください。

• 突然、強い胸の痛みが出た
• 呼吸が苦しい・息ができない
• 胸が強く締め付けられる、圧迫される感じがある
• 冷や汗が出る
• 意識が遠のく、失神した
• 唇などが青紫色になる
• 痛みが急速に強くなっている
• 胸だけでなく背中などにも強い痛みがある
• 血の混じった痰が出る
• 片脚の急な腫れなどとともに胸痛・息苦しさが出た

このような場合はセルフケアで様子を見続けず、救急要請を含めて速やかな対応を検討してください。

息を吸うと肺がチクチク痛いのはなぜですか？

肋間神経や筋肉、肋骨周辺などが関係してチクチクした痛みを感じる場合があると言われています。一方、胸膜などの問題でも呼吸に伴って痛むケースがあります。

痛み方だけで原因を決めることはできません。

深呼吸すると肺が痛いのは気胸ですか？

気胸では突然の胸痛や息苦しさが現れることがあると言われています。しかし、「深呼吸すると痛い＝気胸」とは限りません。

胸膜や胸壁、筋肉、神経などほかの原因も考えられるため、突然の痛みや息苦しさがある場合は医療機関へ相談しましょう。

息を吸うと右の肺だけ痛いのはなぜですか？

右胸だけの痛みでも、筋肉や肋骨、肋間神経、胸膜、肺など複数の原因が考えられます。

「右だからこの病気」と痛む側だけで原因を判断するのは難しいと言われています。

息を吸うと左の肺だけ痛いのはなぜですか？

左胸の痛みも、筋肉や神経、呼吸器などさまざまな原因が考えられます。また、左胸には心臓があるため、胸の圧迫感や冷や汗、強い息苦しさなどがある場合は注意が必要です。

息を吸うと胸がズキッと痛むのはなぜですか？

呼吸に伴って胸壁や胸膜などが動くため、それらへの刺激によってズキッと痛む場合があると言われています。

突然始まった鋭い痛みに息苦しさを伴う場合には、早めの医療機関への相談が大切です。

たまに息を吸うと胸が痛くなるのは大丈夫ですか？

一瞬で消える胸痛でも、症状だけから「大丈夫」と判断することはできません。

繰り返す、以前より頻度が増えている、運動すると起こる、息苦しさなどを伴う場合は医療機関への来院を検討してください。

息を吸うと胸が痛いのはストレスが原因ですか？

ストレスや不安によって胸部の違和感などを感じる場合はあります。ただし、胸痛を最初からストレスだけの問題と判断するのはおすすめできません。

まず呼吸器や循環器など、ほかの原因がないか確認することが重要です。

肺が痛いような感じがするのは肺炎ですか？

肺炎では発熱、咳、痰、息苦しさなどがみられることがあり、胸膜に炎症が及ぶと胸痛を伴う場合もあると言われています。

ただし、「肺が痛い感じ」だけで肺炎かどうかを判断することはできません。

肺がんで息を吸うと痛くなることはありますか？

肺がんでは初期に症状がみられない場合もあり、進行すると咳、血痰、息苦しさ、胸痛などが現れることがあると言われています。

胸痛だけで肺がんとは判断できませんが、長く続く咳や血痰、原因不明の症状などがある場合は医療機関へ相談しましょう。

息を吸うと肺が痛い症状は何日続いたら病院へ行くべきですか？

「○日なら大丈夫」という一律の基準はありません。

軽い痛みでも繰り返す、悪化する、原因がわからない場合は早めに相談しましょう。強い胸痛や息苦しさなどがある場合は、日数に関係なく速やかな対応が必要になることがあります。

息を吸うと胸が痛いときはレントゲンで原因がわかりますか？

胸部レントゲンでは肺炎や気胸などを調べる際に役立つ場合があります。ただし、胸痛の原因すべてがレントゲンだけでわかるわけではありません。

症状によって血液検査、心電図、CTなど別の検査が検討されることもあります。

胸の痛みが一瞬で治まれば病院へ行かなくても大丈夫ですか？

一瞬で痛みが消えたという理由だけで問題がないとは言い切れません。

何度も繰り返す、徐々に強くなる、運動時に起こる、息苦しさ・動悸・冷や汗などを伴う場合は医療機関へ相談しましょう。

息を吸うと肺が痛いと感じる原因はさまざまです。参考記事でも、呼吸時の痛みには筋肉や神経などの問題だけでなく、内臓疾患が関係する可能性について紹介されています。自己判断だけで済ませず、症状の強さや変化を確認することが大切です。

引用元：https://rehasaku.net/magazine/back/breathe-pain/

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