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腰痛の約90%はデスクワークや家事・育児などで無理な体勢を長時間または繰り返し行うことで腰の筋肉の血流が悪くなり 疲労物質の蓄積や酸素の不足などで筋肉が固まってしまい痛みとして現れます。
さらに無理な体勢から体の歪みを引き起こし、その体の歪みはさらに筋肉に負担をかけるので腰痛が悪化してしまいます。
姫路ゆずの木整骨院では腰まわりの筋肉をほぐすことに、体の歪みを矯正・栄養指導を組み合わせ体の回復力を高めながら腰痛解消にアプローチしていきます!
腰痛で腰のマッサージを受けてその場は少し軽くなるけど次の日には戻ってしまう…という経験はありませんか?
腰痛は腰の筋肉の緊張が主な原因となり起きることがほとんどです。
腰のマッサージだけでは腰の緊張を引き起こす根本的な原因が改善していないので、結果腰の緊張がおこり、その場しのぎになってしまいます。
当店では、痛みのある部分をマッサージするだけのその場しのぎの施術ではなく、検査で判明した腰痛の根本的な原因に対して、適切にアプローチすることで腰痛の根本的な改善をはかります。
また筋肉量や栄養状態を同時にチェックすることで適切なセルフケアや生活習慣でのアドバイスが行えるので、再発予防まで一緒にサポートできます。
当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!
お客様 女性 50代
(腰痛、膝痛)
数回で全く痛みがなくなりました
■どのような症状でお悩みでしたか?
腰痛はずっと続いてました。
ひざの痛みが出たので再び診ていただきました。
■当店の施術を受けていかがでしたか?
1ヶ月以上続いたひざの痛みは整形外科に行っても治らなかったのですが、診ていただいてから、数回で全く痛みがなくなりました。
腰もとても調子がいいです。
■同じ症状で悩む方へアドバイスやメッセージ
整えていただくことはとても大切だと感じています。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
お客様 男性 40代
(腰痛、股関節痛)
痛みも改善しており日常生活が楽になった
■どのような症状でお悩みでしたか?
腰痛が頻発しており、又、股関節に痛みが出ており日常生活に影響が出ていた。
■当店の施術を受けていかがでしたか?
腰痛や股関節の痛みも改善しており日常生活が楽になった。
■同じ症状で悩む方へアドバイスやメッセージ
日常生活を送る上で、少しでもおかしいと思った時にはメンテ、ケアーがとても大切だと思う。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
S.F様 女性 50代
(腰痛、肩こり)
来店してから今までギックリ腰もなくなり、すごく嬉しいです
■どのような症状でお悩みでしたか?
ギックリ腰を繰り返していたのと、腰痛がありました。
肩こりで頭痛や気分が悪くなる事もありました。
■当店の施術を受けていかがでしたか?
立ってる姿(姿勢)を見てもらって、反り腰といわれ施術とストレッチ(体操)を教えて頂き、来店してから今までギックリ腰もなくなり、すごく嬉しいです。
後頭痛や気分が悪くなる事も少なくなり日常生活を快適に過ごしています。
■同じ症状で悩む方へアドバイスやメッセージ
悩む時間を「ゆずの木整骨院」の先生に相談して、施術してもらったり等に活用されたりした方が良いと思います。
優しい先生方ですので信頼できます。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
手技による診断検査、姿勢検査、筋肉量検査など、あなたの状態に合わせて検査をする事で原因を究明し適切な施術プランを作ることができます。
当店では数多くの症状に対応してます。
あなたの身体の状態に合わせた専用の施術を組み合わせることで、症状の早期改善を目指します。
痛みや不調が起きている場合、周りの関節の動きに異常が起きているケースが多いです。
関節の動きを正常にする事で痛みや不調の早期改善と再発予防も含めてアプローチしていきます。
オーダーメイド施術と関節調整で痛みや不調を早期改善した後は、身体の土台となっている骨盤と背骨を調整します。
歪みを整えることで、身体の回復する力を最大限使えるようにし、現在の不調改善・今後の痛みの予防を目指します。
やりたいけど諦めてしまっている事などを全力で楽しめる様にサポートしていきます。
当店では筋肉量の検査を行なっており
体を5つの部位に分けて筋肉量のデータをチェックしていきます。
細かな分析をすることでより適切なセルフケアの指導を行うことができるので再発予防にも効果的です。
体組成計検査で筋肉量のバランスや体のタンパク質、ミネラル、水分量などを数値化することで、より正確な栄養指導も行なっています。
慢性的に腰痛には悩まされており、年に数回ギックリ腰を起こす状態が5年以上続いており整骨院や鍼灸院での施術を痛みが出た時に受けていた。
今回も軽くギックリ腰になり、お孫さんの面倒を見ることができなくなりもう繰り返したくないと思いネットで検索して当店のHPを発見しご来店。
腰を前屈した状態が楽で腰を伸ばそうとすると痛みが強くなる状態。
検査で骨盤の歪み、背骨の歪み、腸腰筋の緊張、中臀筋押圧時運動痛軽減、腰部熱感がみられた。
現在の痛みは腰部の筋肉や関節部分での炎症が原因となっているが、骨盤や背骨の歪みから腸腰筋、中臀筋部付近に負担がかかることで痛みが悪化している可能性があると判断して施術を行なっていく。
・骨盤の歪み
・背骨の歪み
・腸腰筋の緊張
・中臀筋押圧時運動痛軽減
・腰部熱感
上記の異常に対してアプローチ
施術:骨盤・背骨の調整、腸腰筋リリース、中臀筋リリース、足関節〜股関節調整
患者から「痛みなく腰を伸ばせるようになったが、立ちっぱなしが続くと腰が重だるくなる」と報告を受ける。
施術:骨盤・背骨の調整、中臀筋リリース、足関節〜股関節調整
下記異常消失
腸腰筋の緊張、中臀筋押圧時運動痛軽減
患者から「普段の生活で腰の痛みや重だるさはほとんど感じなくなった」と報告を受ける。
腰部の熱感や腸腰筋や中臀筋の緊張はなくなっているが、骨盤と背骨の歪みは改善方向に向かっているものの正常時との差が残存するため月に2回程度のコンディショニングを行う旨を伝える。
骨盤、背骨の歪みも安定しており、関節の動きや筋肉の緊張も起きていなかったので次回からは間隔を空けても状態が戻らないようにするメンテナンス期に移行する旨を伝えて施術を終了。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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9:00〜12:00 | ● | ● | ● | × | ● | ● | × | × | 14:00〜19:30 | ● | ● | ● | × | ● | ● | × | × |