姫路市で膝痛なら早期改善を目指す「姫路ゆずの木整骨院」

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膝痛

膝が痛む原因

膝痛の原因は様々です。

①足関節の歪み

足のアーチが崩れていたり、足が内側や外側に偏っている場合などでも膝に負担をかけて、膝痛を引き起こしてしまいます。

②姿勢の歪み

長時間の悪い姿勢(前かがみ、猫背など)は膝に余計な負担をかける事に繋がるので膝の軟骨や組織の損傷を引き起こす恐れがあります。

③筋肉のバランス低下

姿勢の歪みや運動不足などにより、筋肉のバランスが崩れることで膝の安定性が悪くなり痛みにつながります。

④体幹の筋力不足

体を安定させる筋肉が不足することで姿勢を維持できなくなり結果膝に負担がかかって痛みにつながってしまいます。

これらの原因で膝の関節に炎症が起きるケースもあれば、スポーツや事故などの強い外力で膝の組織を損傷するケースなどがあります。

歩くのもつらいほど痛みが強かったり、スポーツをしていてこけたなど原因がはっきりわかる場合は一度医療機関で検査をされることも重要になります。

このようなお悩みはありませんか？

膝の痛みで長時間歩けない
起き上がるのがつらい
階段の上り下りがつらい
長年膝痛に悩んでいる
病院で検査をしたが異常はないと言われた

気になる膝痛をそのままにしていると･･･

長時間立つこともつらくなる

膝以外に腰などにも負担がかかり痛みがでる可能性がある

手術が必要になってしまう

施術の特徴

施術に対しての考え

当店では膝痛の症状の改善には足関節、股関節、骨盤、背骨などの歪みの調整と膝に筋膜を介して負担をかけている筋肉の緊張をゆるめることが重要だと考えています。

膝だけを評価するのではなく、お身体全体を評価する事によって早期の症状軽減を目指していきます。

姫路ゆずの木整骨院の膝痛へのアプローチ

当店では、5つの要素から細かく検査することで膝痛の症状を悪化させている原因を見つけていきます。

膝周りの筋肉をマッサージするだけではなく、検査で判明した根本的な原因に対して、適切にアプローチすることで膝痛の早期改善をはかります。

また、筋肉量や栄養状態を同時にチェックすることで適切なセルフケアや生活習慣でのアドバイスが行えるので、再発予防まで一緒にサポートできます。

他店と当店の違い

このような効果が期待できます

長い距離を歩けるようになった
階段の上り下りが楽になった
膝の裏側、内側の痛みが改善された
日常生活が楽になった
運動が楽しくなった

    
 
 
        
   田中千温 
 2024-02-07
 
 
  肩こりと腰痛で通ってます。元々まき肩だったのがだいぶ改善されました。肩甲骨の剥がしが痛気持ちいいです。毎回気持ちよく帰れてます。
  
 
       
   エノモトテツヤ 
 2024-02-07
 
 
  肩まわりの調子が悪く通いました。
  
 
       
   聡子稲垣 
 2024-02-02
 
 
  産後の骨盤矯正で通ってます。とても丁寧で子供にも優しく対応していただき、とても満足です。
  
 
       
   三枝由貴 
 2024-01-29
 
 
  産後に来させて貰っています！とても親切丁寧な施術で良きです！
  
 
       
   ひぐちかな 
 2024-01-06
 
 
  産後の骨盤矯正で通っています。
子ども連れでも一緒に行けるのでとても助かっています。丁寧な施術ありがとうございます！
  
 
       
   Oanh Oanh 
 2023-12-27
 
 
  今回は産後３カ月から骨盤矯正にて通わせていただきました。
施工台の横にバウンサーがあり、３カ月の娘を連れて行くことができ安心して通えました！
予約制で待つこともなくずっとスムーズに通わせていただきました。おかげで骨盤が元の位置に戻りました！ありがとうございます♪
  
 
       
   r k 
 2023-12-27
 
 
  産後の骨盤矯正で通ってます。
  
 
       
   川本英司 
 2023-12-20
 
 
  肩関節で通っています。
  
 
       
   しょう 
 2023-12-20
 
 
  肩こりが酷く通ってますが楽になりました！
  
 
       
   つくつくむっく 
 2023-12-12
 
 
  肩こりで通わせてもらってます。
  
 
  
  
 
 
   Google 評価スコア: 4.9/5, 124 レビュー

お客様の声

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

姫路市在住

お客様　女性　60代
（膝痛）

帰りには身体と心がスッキリとします

いつもありがとうございます。
帰りには身体と心がスッキリとします。
これからもよろしくお願いします！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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施術内容

徹底した検査で膝痛の根本原因を究明

膝痛と言っても痛みを増強している原因は生活習慣や仕事内容、年齢、スポーツ歴などによってお一人おひとり様々です。

当店では複数の検査を組み合わせることによってお一人おひとりの体の状態を正確に把握し、膝の痛みを悪化させている根本的な原因を探っていきます。

検査する5つの項目

骨盤の歪み検査
関節の可動域検査
姿勢の歪み検査
筋肉量の検査
体の栄養状態のチェック

施術効果を高める関節・筋肉の調整

膝の痛みでは足関節や股関節など一見膝の痛みとは関係ないと感じる離れた場所の関節の歪みも原因になってきます。

当店独自の関節を動かしながら筋肉をゆるめる施術を行い関節と筋肉を調整していきます。

根本改善のための骨盤・背骨の歪み調整

体の中心であり土台である骨盤と背骨を正しい位置に調整します。

そうすることで本来の負担がかかりにくい体のバランスとなり筋肉への負担が減少します。

再発防止のためのセルフケア指導

当店では筋肉量の検査を行なっており

①右腕 ②左腕 ③体幹 ④右脚 ⑤左脚

体を５つの部位に分けて筋肉量のデータをチェックしていきます。

細かな分析をすることでより適切なセルフケアの指導を行うことができるので再発予防にも効果的です。

健康的な体を維持するための食事・栄養のアドバイス

体の栄養状態のチェックでタンパク質量やミネラル量も検査しています。
私たちの体は毎日の食事でできています。

筋肉や神経、骨、血管、血液など体のありとあらゆる部位は食事から摂る栄養でできています。

なので栄養がしっかり摂れていると体の回復も早くなり、栄養が偏っていると回復は遅れていきます。
せっかく施術を受けていても口にするものがあなたに合っていなければ施術効果が最大限に発揮されなくなってしまいます。

病院や他の整骨院ではなかなか栄養や食事も含めて指導しないところが多いですが、体を回復させるのにとても重要なコンテンツになります。
当店では食事や栄養状態のアドバイスをすることで痛みや不調がとれるだけでなく、本当の意味での健康な体までサポートしています。

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 電話でのご予約もしくは「LINE公式アカウント」で24時間予約できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客さまの身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談ください。
4
検査姿勢検査・筋肉量検査・可動域検査・疼痛検査を組み合わせお身体の状態を正確に把握していきます。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果がでるように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
施術効果の確認 実際に、施術前と施術後にどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
栄養・セルフケア指導 身体の状態に合わせて必要であればお食事のアドバイスや簡単なセルフケアの指導を行います。
セルフケア指導の一環として、トレーニングなども行っております。
ハードな運動ではないのでご安心ください。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。