姫路市でストレートネックの早期改善なら「姫路ゆずの木整骨院」

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ストレートネック

ストレートネックとは、正常な頸椎の湾曲(前方への緩やかなカーブ)が失われ、首の骨が真っ直ぐに近くなっている状態のことです。

正式には「頸椎の生理的湾曲の消失」とも言われます。

ストレートネックの原因

ストレートネックの原因はいくつかあります。

①長時間のスマートフォンの使用

下を向いた姿勢を長時間続けることで、頭の重みで頸椎に負担がかかり湾曲が失われやすくなります。

②デスクワーク

高さの合っていないモニターでのパソコン作業や、キーボードを使用することで前かがみの姿勢が続くことでストレートネックのリスクが高くなります。

③運動不足

筋力が低下すると、首や背中の姿勢を支える筋力が弱くなります。

結果猫背などの姿勢の悪さにつながりストレートネックを誘発してしまいます。

④睡眠環境

高すぎる枕や体に合っていないマットレスを使うことで首に負担がかかり頸椎の湾曲が失われる可能性があります。

姫路ゆずの木整骨院のストレートネックへのアプローチ

ストレートネックの多くはまず猫背が要因で起きているの事が多いです。当店独自の施術で関節を動かし背中周りの筋肉の緊張を調整していきます。

そして骨盤や背骨の歪みを調整し、体のバランスを整えることでのストレートネックの改善を目指していきます。

さらに筋肉量のバランス検査や栄養状態の検査も組み合わせることで猫背からのストレートネックにつながる根本的な原因へのアプローチまでしていきます。

このようなお悩みはありませんか？

首や肩の痛みやこり
頭痛
めまいやふらつき
手や腕のしびれ
疲れがとれない

気になるストレートネックをそのままにしていると･･･

頸椎ヘルニアなどになり手術が必要になってしまうかもしれない

仕事や家事に集中できなくなってしまう

めまいや耳鳴りで外出がしにくくなってしまう

施術の特徴（施術に対しての考え）

当店ではストレートネックを根本から改善していくには施術だけでは不十分だと考えています。

ストレートネックにはもちろん骨盤や背骨の歪みや筋肉の緊張も関係するのでそこにアプローチすることも大事ですが、普段のデスクワークや立ち仕事での体勢や筋肉量のバランスや栄養状態も関係してきます。

当店では独自の施術で骨盤、背骨、筋肉の調整を行うだけではなく、施術だけではアプローチできない筋肉のバランスや栄養状態も検査で数値化していくので、適切な自宅でのセルフケアやお食事のアドバイスを実施する事でストレートネックの早期改善までをしっかりとサポートしています。

他店と当店の違い

このような効果が期待できます

首や肩の痛みやこりがなくなった
頭痛に悩まされなくなった
めまいやふらつきが軽減した
手や腕のしびれがなくなった
朝スッキリ起きられる様になった

お客様の声

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

姫路市在住

お客様　女性　40代
（ストレートネックからの頭痛、肩こり、腰痛）

とても丁寧な施術で、体もスッキリします。

とても丁寧な施術で、体もスッキリします。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

姫路市在住

お客様　女性　20代
（ストレートネックからの肩・首こり）

肩、首こりが良くなりました！

首肩こりが良くなりました！。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

姫路市在住

お客様　女性　40代
（ストレートネックからの肩こり）

肩こりに悩んでいましたがすごく楽になりました

肩こりで悩んでいましたが定期的に通うことですごく楽になりました。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

もっとお客様の声を見る

施術内容

徹底した検査でストレートネックの根本原因を究明

ストレートネックといっても原因は生活習慣や仕事内容、年齢、スポーツ歴などによってお一人おひとり様々です。
当店では複数の検査を組み合わせることによってお一人おひとりの体の状態を正確に把握し、ストレートネックを悪化させている根本的な原因を探っていきます。

検査する5つの項目

骨盤の歪み検査
関節の可動域検査
姿勢の歪み検査
筋肉量の検査
体の栄養状態のチェック

施術効果を高める関節・筋肉の調整

ストレートネックはまず猫背が原因で起きているケースが多いです。

当店独自の関節を動かしながら筋肉をゆるめる施術を行い背中周りの筋肉を調整していきます。

根本改善のための骨盤・背骨の歪み調整

体の中心であり土台である骨盤と背骨を正しい位置に調整します。

そうすることで本来の負担がかかりにくい体のバランスとなり肩周りの筋肉への負担が減少します。

再発防止のためのセルフケア指導

当店では筋肉量の検査を行なっており

①右腕 ②左腕 ③体幹 ④右脚 ⑤左脚

体を５つの部位に分けて筋肉量のデータをチェックしていきます。

細かな分析をすることでより適切なセルフケアの指導を行うことができるので再発予防にも効果的です。

健康的な体を維持するための食事・栄養のアドバイス

体の栄養状態のチェックでタンパク質量やミネラル量も検査しています。
私たちの体は毎日の食事でできています。

筋肉や神経、骨、血管、血液など体のありとあらゆる部位は食事から摂る栄養でできています。

なので栄養がしっかり摂れていると体の回復も早くなり、栄養が偏っていると回復は遅れていきます。
せっかく施術を受けていても口にするものがあなたに合っていなければ施術効果が最大限に発揮されなくなってしまいます。

病院や他の整骨院ではなかなか栄養や食事も含めて指導しないところが多いですが、体を回復させるのにとても重要なコンテンツになります。
当店では食事や栄養状態のアドバイスをすることで痛みや不調がとれるだけでなく、本当の意味での健康な体までサポートしています。

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 電話でのご予約もしくは「LINE公式アカウント」で24時間予約できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客さまの身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談ください。
4
検査姿勢検査・筋肉量検査・可動域検査・疼痛検査を組み合わせお身体の状態を正確に把握していきます。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果がでるように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
施術効果の確認 実際に、施術前と施術後にどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
栄養・セルフケア指導 身体の状態に合わせて必要であればお食事のアドバイスや簡単なセルフケアの指導を行います。
セルフケア指導の一環として、トレーニングなども行っております。
ハードな運動ではないのでご安心ください。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。