姫路市で眼精疲労の早期改善を目指す「姫路ゆずの木整骨院」

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眼精疲労

眼精疲労は、目を使いすぎることによって目に疲れや不快感がでる状態のことです。

主な症状として目の痛み、乾燥、かすみ目、頭痛、肩こりなどがあります。

眼精疲労の原因

眼精疲労の原因は様々ですが、代表的なものに下記のものがあります。

①体の歪み

首や肩に負担がかかる体勢で普段から長時間作業していると体の歪みに繋がってしまいます。

そうすると普段から首や肩に負荷がかかり過ぎてしまうので、眼精疲労がおき易くなってしまいます。

②照明

暗い場所や明るすぎる場所での作業も目に余計な負担をかけてしまうので眼精疲労になり易くなってしまいます。

③ドライアイ

目が乾燥することでも眼精疲労が悪化してしまいます。

湿度の管理やまばたきの回数などを注意していきましょう。

姫路ゆずの木整骨院の眼精疲労へのアプローチ

眼精疲労は骨格の歪みから、首や肩に負担がかかり、結果的に眼精疲労が悪化しているケースが多いです。

当店独自の施術で関節を動かしながら筋肉の緊張を調整していき、骨盤や背骨の歪みをやさしく整えることで首や肩にかかる負担を減少し眼精疲労の早期改善を目指していきます。

さらに筋肉量のバランス検査や栄養状態の検査も組み合わせることで首や肩に負担をかけている根本的な原因へのアプローチまでしていきます。

このようなお悩みはありませんか？

目すぐに疲れて仕事が進まない
目の奥の方が痛む
ひどい時は頭痛や吐き気までする
パソコン作業やスマホの操作で悪化する
目薬をさしてもよくならない

気になる眼精疲労をそのままにしていると･･･

仕事が手につかなくなる

頭痛がひどくなり薬を飲み続けることになるかもしれない

家事や育児に集中できない

施術の特徴（施術に対しての考え）

当店では眼精疲労を根本から改善していくには施術だけでは不十分だと考えています。

眼精疲労にはもちろん骨盤や背骨の歪みや筋肉の緊張が関係するのでそこにアプローチすることも大事ですが、普段のデスクワークや立ち仕事、家事や育児での体勢や筋肉量のバランスや栄養状態も関係してきます。

当店では独自の施術で関節を動かしながら筋肉の調整を行い、骨盤・背骨を整えることで肩関節や肩甲骨の動きを最適化することで首や肩にかかる負担を軽減していきます。

さらにプラスして施術だけではアプローチできない筋肉のバランスや栄養状態も検査で数値化していくので、適切な自宅でのセルフケアやお食事のアドバイスを実施する事で眼精疲労の早期改善までをしっかりとサポートしています。

他店と当店の違い

このような効果が期待できます

パソコン作業やスマホの操作が楽になった
仕事中の眼精疲労が改善された
頭痛や吐き気に悩まされなくなった
家事や育児に集中できる様になった
つらい首こり、肩こりから解放された

お客様の声

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

施術内容

徹底した検査で眼精疲労の根本原因を究明

眼精疲労といっても痛みを増強している原因は生活習慣や仕事内容、年齢、スポーツ歴などによってお一人おひとり様々です。
当店では複数の検査を組み合わせることによってお一人おひとりの体の状態を正確に把握し、眼精疲労を悪化させている根本的な原因を探っていきます。

検査する5つの項目

骨盤の歪み検査
関節の可動域検査
姿勢の歪み検査
筋肉量の検査
体の栄養状態のチェック

施術効果を高める関節・筋肉の調整

眼精疲労では肩や肩甲骨など一見関係なさそうな関節の硬さも影響していきます。

当店独自の関節を動かしながら筋肉をゆるめる施術を行い関節と筋肉を調整していきます。

根本改善のための骨盤・背骨の歪み調整

体の中心であり土台である骨盤と背骨を正しい位置に調整します。

そうすることで本来の負担がかかりにくい体のバランスとなり首や肩への負担が減少します。

再発防止のためのセルフケア指導

当店では筋肉量の検査を行なっており

①右腕 ②左腕 ③体幹 ④右脚 ⑤左脚

体を５つの部位に分けて筋肉量のデータをチェックしていきます。

細かな分析をすることでより適切なセルフケアの指導を行うことができるので再発予防にも効果的です。

健康的な体を維持するための食事・栄養のアドバイス

体の栄養状態のチェックでタンパク質量やミネラル量も検査しています。
私たちの体は毎日の食事でできています。

筋肉や神経、骨、血管、血液など体のありとあらゆる部位は食事から摂る栄養でできています。

なので栄養がしっかり摂れていると体の回復も早くなり、栄養が偏っていると回復は遅れていきます。
せっかく施術を受けていても口にするものがあなたに合っていなければ施術効果が最大限に発揮されなくなってしまいます。

病院や他の整骨院ではなかなか栄養や食事も含めて指導しないところが多いですが、体を回復させるのにとても重要なコンテンツになります。
当店では食事や栄養状態のアドバイスをすることで痛みや不調がとれるだけでなく、本当の意味での健康な体までサポートしています。

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 電話でのご予約もしくは「LINE公式アカウント」で24時間予約できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客さまの身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談ください。
4
検査姿勢検査・筋肉量検査・可動域検査・疼痛検査を組み合わせお身体の状態を正確に把握していきます。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果がでるように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
施術効果の確認 実際に、施術前と施術後にどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
栄養・セルフケア指導 身体の状態に合わせて必要であればお食事のアドバイスや簡単なセルフケアの指導を行います。
セルフケア指導の一環として、トレーニングなども行っております。
ハードな運動ではないのでご安心ください。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。