姫路市でお子様連れも安心の骨盤矯正なら「姫路ゆずの木整骨院」

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤は、妊娠と出産の影響によって様々な変化があります。

妊娠・出産による体の変化

①骨盤が広がる

妊娠中は赤ちゃんが大きくなるためのスペースを確保するために骨盤が広がっていきます。

②骨盤が開く

出産時に骨盤が開き、赤ちゃんが外に出やすくしていきます。

出産後徐々に元に戻ろうとしますが、個人差があり完全には戻らないことも多いです。

③筋肉の弛緩

出産により、骨盤周りの筋肉がゆるむことがあります。

骨盤底筋や腹筋群などの筋肉に影響を与える可能性があります。

④姿勢の変化

妊娠中がお腹が前にでてしまうので、反り腰や猫背になる方も多いです。

妊娠・出産は大変な事でママさんの体にはかなりの負担がかかっています。

当店では産後2ヶ月から骨盤や体のケアをする事で骨盤の健康を維持し、体のバランスを取り戻すサポートを行なっています。

このようなお悩みはありませんか？

妊娠前に入っていたズボンが入らなくなった
ぽっこりお腹が気になる
腰痛、肩こりがひどくなった
尿漏れに悩んでいる
産後の体型の崩れが気になる

出産による骨盤の歪みをそのままにしていると･･･

施術の特徴（施術に対しての考え）

産後に骨盤が歪む原因

産後の骨盤は妊娠・出産の際の体の負担だけでなく、慣れない育児などで生活習慣(抱っこなどの姿勢、食事内容や時間、睡眠環境など) が変わることで歪みが大きくなってしまします。

姫路ゆずの木整骨院の産後の骨盤の歪みへのアプローチ

当店では5つの要素から細かく検査することで産後のお体をより詳細にサポートしています。

産後の骨盤の歪みを戻すだけのその場しのぎの施術ではなく、体の状態を正確に把握することで、出産前よりも”健康でキレイ”も目指していきます。

また筋肉量や栄養状態を同時にチェックすることで適切なセルフケアや生活習慣でのアドバイスが行えるので、骨盤の歪みの再発予防を目指していきます。

特に産後は慣れない育児に自分のことは後回しになってしまうママさんも多いので、ご自身の体をケアして心身ともに健康な状態での子育てまでサポートしていきたいです。

他店と当店の違い

このような効果が期待できます

産後入らなくなったズボンが入る様になった
ぽっこりお腹が気にならなくなった
肩こりや腰痛が気にならなくなった
姿勢が良くなり健康的に見た目に
むくみ、冷え性が改善される

お客様の声

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

姫路市在住

お客様　女性　30代
（産後の骨盤矯正）

体がスッキリしました

産後、通わせてもらい体がスッキリしました。
ありがとうございます☻

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

姫路市在住

お客様　女性　30代
（産後の骨盤矯正）

産後の骨盤が整ってズボンが入りやすくなりました

産後の骨盤が整ってズボンが入りやすくなりました。
毎回体もスッキリ✨
先生も優しくてまた来たいと思いました^^

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

姫路市在住（当時）

お客様　女性　30代
（産後の骨盤矯正）

腰の痛みがなくなりました

腰の痛みがなくなりました。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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施術内容

徹底した検査で産後の体の状態を正確に把握

産後の骨盤と言っても体への負担の原因は生活習慣や仕事内容、年齢、スポーツ歴などによってお一人おひとり様々です。
当店では複数の検査を組み合わせることによってお一人おひとりの体の状態を正確に把握し、産後のお体をサポートしています。

検査する5つの項目

骨盤の歪み検査
関節の可動域検査
姿勢の歪み検査
筋肉量の検査
体の栄養状態のチェック

施術効果を高める関節・筋肉の調整

産後の骨盤の歪みは足首や膝などの一見関係なさそうな関節の動きも影響していきます。

当店独自の関節を動かしながら筋肉ゆるめる施術を行い関節と筋肉を調整していきます。

根本改善のための骨盤・背骨の歪み調整

体の中心であり土台である骨盤と背骨を正しい位置に調整します。

そうすることで本来の負担がかかりにくい体のバランスとなり筋肉への負担が減少し、体の回復する力を最大限発揮できるようにしていきます。

再発防止のためのセルフケア指導

当店では筋肉量の検査を行なっており

①右腕 ②左腕 ③体幹 ④右脚 ⑤左脚

体を５つの部位に分けて筋肉量のデータをチェックしていきます。

細かな分析をすることでより適切なセルフケアの指導を行うことができます。

健康的な体を維持するための食事・栄養のアドバイス

体の栄養状態のチェックでタンパク質量やミネラル量も検査しています。
私たちの体は毎日の食事でできています。

筋肉や神経、骨、血管、血液など体のありとあらゆる部位は食事から摂る栄養でできています。

なので栄養がしっかり摂れていると体の回復も早くなり、栄養が偏っていると回復は遅れていきます。
せっかく施術を受けていても口にするものがあなたに合っていなければ施術効果が最大限に発揮されなくなってしまいます。

病院や他の整骨院ではなかなか栄養や食事も含めて指導しないところが多いですが、体を回復させるのにとても重要なコンテンツになります。
当店では食事や栄養状態のアドバイスをすることで痛みや不調がとれるだけでなく、本当の意味での健康な体までサポートしています。

施術の流れ

1
ご予約・ご来店 電話でのご予約もしくは「LINE公式アカウント」で24時間予約できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客さまの身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談ください。
4
検査姿勢検査・筋肉量検査・可動域検査・疼痛検査を組み合わせお身体の状態を正確に把握していきます。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果がでるように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
施術効果の確認 実際に、施術前と施術後にどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
セルフケア指導 身体の状態に合わせて必要であれば簡単なセルフケアの指導を行います。
セルフケア指導の一環として、トレーニングなども行っております。
ハードな運動ではないのでご安心ください。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。