しびれ・力が入らない
「痛みだけなら様子見でいいですか？」
迷いますよね。ただ、腰の痛みに加えて足にしびれが出たり、踏ん張りがききにくくなったりする場合は注意が必要だと言われています。神経が関係している可能性があるため、早めに医療機関へ相談する判断が安心につながると紹介されています。
引用元：https://kumanomi-seikotu.com/blog/3783/
排尿や排便の異常
「トイレの感覚がいつもと違う気がする…」
もしコントロールしづらい、感覚が鈍いといった変化があるなら、緊急性を考えるサインの一つとも言われています。頻度は高くありませんが、見逃さないことが大切だとされています。
安静でも悪化し続ける
横になっているのに痛みがどんどん強くなる、時間が経つほど範囲が広がる、といった経過をたどる場合も相談の目安になると言われています。休めば落ち着くは多くのぎっくり腰でみられますが、それと違う動きをする時は慎重に判断する必要があるようです。
来院するなら何科か
「どこへ行けばいいの？」
まずは整形外科が窓口になることが一般的だと言われています。必要に応じて画像検査や専門的な評価につながるため、原因を整理する助けになる場合があるようです。
早めに相談するメリット
早期に状態を確認できれば、無理を避ける指標が持てると言われています。結果として悪化の予防につながり、安心して日常へ戻る準備がしやすくなることも期待されています。一人で悩み続けない選択も大切です。
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